" 健康で快適な毎日を

【オーガニックおやつ】アーモンド・ココナッツ、ドライフルーツがおいしい!【iherb】

 最近、、おやつにアーモンドを食べるといいということがよく言われています。アーモンドには様々な健康効果がありますし、香ばしく、カリッとした歯ごたえはとてもおいしいですね。

 でも、普通のアーモンドを食べるのは少し飽きてきた、という方もいると思います。

 損な方に、おすすめのアーモンドとドライフルーツの組み合わせが楽しめる商品を紹介します。
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【低糖質おやつ】アトキンスバー キャラメルチョコレートナッツロール【iherb】

 糖質制限をしていても、甘いおやつ、チョコレートなど特にこってりとしたものを食べたいということはありませんか。iherb

 そんな方にお勧めのおやつがあります。iherbというネットショップで売られているアトキンスバー キャラメルチョコレートナッツロールです。

 いかにも糖質が高そうなおやつですが、そんなことはありません。イメージとは違って糖質は低いチョコバーなのです。
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角栓とは?きれいにするにはどうすればいいの?

 毛穴に詰まった白いもの。押し出すとニュルッと出てくるもの。これは何なのでしょうか。これは角栓です。これがあると見た目が気になって気分まで不快になってしまいますね。

 角栓とは一体何なのでしょう。どうすればなくなるのでしょうか。そのことについて紹介します。
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毛穴の黒ずみをきれいにするには。毛穴パックは逆効果?

 毛穴が黒くなって目立っているという状態に悩んでいる方は多いかもしれません。ちゃんと顔を洗ってケアをしている…。それなのに 毛穴が黒ずんでしまうという 方。 一体どうしてこうなってしまうのでしょうか。どうすればれば毛穴がきれいになるのでしょうか。
 今回はその方法についてご 紹介します。
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洗顔はきれいな肌を保つための基本。正しい洗顔の仕方とは。

  私たちは毎日洗顔をします。毎日の習慣である洗顔が、肌の状態を大きく左右します。

 では、正しい洗顔、肌の健康を保つ洗顔とはどのような洗顔なのでしょうか。

 今回はそのことについて書きたいと思います。
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